和歌山市の歯科医院「公園前 中山歯科」お口からはじめる健康長寿

和歌山市のインプラント
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年齢を重ねることによって、人の美しさは変化します。時は人を磨くものであってほしい。
未来に続く豊かな生活のためにも、口もとから「サクセスフルエイジング(健康な歳の重ね方)」をはじめてみませんか?

寝たきりの原因は?

65歳以上の方で介護が必要になる原因

「健康で質の高い人生を過ごしていきたい」それは皆が思うことですが、残念ながら多くの人が人の手をかりて長い期間(平均6.4年)を過ごすのが日本の現状です。

介護が必要になる背景には、肥満からくる脳血管疾患、低栄養による衰弱、バランスを崩した結果の骨折、そして認知症があります。これらはすべてよく噛めない、噛まないということに直結しています。

よく噛める状態にしてサクセスフルエイジングを目指すことが、私たちの目的です。

生活を楽しんでいますか?

インプラントで天然歯に近づけた機能回復をした人は、定価した運動機能が回復します

自由に歩ける、外出できるということは、自立した生活ができることを意味しています。それを実践するためにも、しっかりと歩くことができて、転倒による骨折の危険性を下げることが重要です。たとえ入れ歯を入れていても、奥歯で噛み締められない人は開眼片脚立ちなどの運動機能が低下しやすいことがわかっています。しかし、インプラントで天然歯に近づけた機能回復をした人は、低下した運動機能が回復することがわかってきました。

適切な栄養が摂れていますか?

壮年期は早食い・過食による肥満に注意/高齢期は小食・偏食による低栄養状態に注意

「食」という字は「人」を「良く」すると書きます。生物としての人間にとって、食べるということは生きることなのです。よく噛めないままでは全身状態だけ気をつけても効果は上がりません。全身状態を良好に保つためには、まずよく噛めることが必要なのです。

食べられない、食べにくい食べ物がありますか?

食事や会話を楽しんでいますか?

食事や会話を楽しむには美しくて健康な歯とお口を取り戻すことが大切

多くの歯をなくしてしまうと、食事を摂りにくくなるばかりではなく、表情や発音にも支障を来します。このような状態では、地域社会においても引っ込み思案になり、会食や旅行、友人とのおしゃべりなども楽しくなくなります。これでは身体的にも精神的にもストレスとなり悪い影響がでてきます。

家族や友人といっしょに豊かな表情で笑いながら、おいしく楽しく食事や会話ができることは、全身の健康増進とともに精神的にも健康な状態が得られます。そのためには、まず美しくて健康なお口の状態を取り戻すことが大切なのです。

実年齢よりも若いと感じていますか?

カロリー制限もなく自由に餌を与えられたサルとカロリー制限を受けたサル

カロリーの摂り過ぎは、老化を進めることがわかっています。また、カロリーの摂り過ぎによる肥満は慢性疾患にかかる危険性が高くなります。

カロリー制限をした餌を与えたサルと、自由に餌を食べさせたサルを比較した実験では、カロリー制限をしたサルは病気になりにくく、自由に餌を食べたサルは生活習慣病で苦しむという結果が出ました。つまり、適切な栄養を確保したカロリー制限は、老化を抑えて寿命を延長させるとともに、糖尿病、癌、心血管疾患などの発生や、脳の退化を減少させることがわかってきたのです。

バランスのよい食事をゆっくりとよく噛んで食べることは、若さを保つためにも有効なのです。

最近もの忘れがひどくないですか?

健康な歯の人たち、総入れ歯の人たち、インプラントの人たちがガムを噛んだときに脳が活性化した場所

東北大学の研究グループによると、残っている歯が少なくなると脳も委縮し、脳機能が低下すると報告されています。

ガムを噛むことにより脳の血流量が約28%増加し、脳の活性が高まるという実験結果もあります。ただし、健康な歯の人たちでは、脳の運動野、感覚野、補足運動野が明瞭に活性化されているのに対して、総入れ歯の人たちは活性化の範囲が不明瞭となり、活動量も多く脳への負担が懸念されました。一方、入れ歯からインプラントに変更した人たちは、健康な歯の人たちと非常に近い脳の活性化を示しました(右図)。このようにガムを支障なく噛めるようなお口の状態にしておくことも重要です。

会話を楽しみながら何でもおいしく食べられることは、社会性の向上とともに認知症の予防にも関係しています。

歯の健康とサクセスフルエイジング

失った歯をインプラント、義歯でしっかりと噛めるようにすることが、お口の健康とサクセスフルエイジングに役立ちます。今は身体への負担も少なく効果的な機能回復ができる時代ですので、お気軽にご相談ください。

歯やお口のお悩み、お気軽にご相談ください Tel.073-427-6234

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診療科目 矯正歯科今、歯並びに悩んでいるあなたへ 審美歯科白い歯、美しい歯で快適な生活を。 一般歯科十分に話し合って納得いく治療を。 小児歯科痛くない治療、楽しい環境作り。
予防歯科治療で苦労しない、定期的な予防。 インプラント失った歯をより自然に、美しく。 審美義歯入れ歯であることを気づかれたくない人に  

当院のスタッフは、学会認定医・認定衛生士・食育インストラクターの資格を持っています。

学会認定医・認定衛生士院長とスタッフは学会の認定医・認定衛生士の資格を取得しています。現在の医療は刻々と進歩しており、最先端の知識と技術を習得すべく多くの学会、研修会に参加しています。

  • 国際口腔インプラント学会
  • 日本顎咬合学会
  • 日本一般臨床医矯正研究会

公園前 中山歯科は健康作りを創造します。

子供から高齢者の方まで、お口からはじめる健康とQOL作りお子様から高齢者の方まで心のふれあいを大切に、健康とQOL(幸せの生活)作りを創造していきます。

※当歯科医院はFIDI(Field Implant Dentistry Institute)で研鑽しています。資料はFIDI冊子より引用。

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